Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2019
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1240 kcal
|
Líp: 51,74g | Prot: 48,64g | Carbs : 142,35g.
Pequeno Almoço: Каждый День Каша Овсяная с Клубникой, Natura Сыр Сливочный, Ашан FLAVOR HAZELNUT 5 (Капсул 10 шт), Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%. Almoço: Ашан FLAVOR HAZELNUT 5 (Капсул 10 шт), Сиртаки Брынза, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Русский аппетит Суп с Фрикадельками. mais...
|
A Ganhar 7,7 kg por Semana
|
 Comentários
Grеаt post, it rеminded me hоw mу friend аnd I lost 10 kg in а mоnth withоut effort. For mе, this is a miracle аnd it reаlly works, whаt do yоu think аbоut this methоd? Instаgrаm @jаnе8e
05 fev 20 por membro: SharonekJohnson
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yrii.sidorov
|