Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2013
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68,7 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2014 kcal
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Líp: 64,87g | Prot: 142,19g | Carbs : 234,20g.
Pequeno Almoço: nutrition energy mix planters, berry blast naked juice, Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Old-Fashioned Oats, Frozen Blueberries, eggs, lucerne hazelnut sugar free coffee creamer, 100% multigrain 45 calories sara lee. Almoço: reduced fat mexican four cheese blend, qdoba low fat sour cream, qdoba black beans, la mexicana mild salsa, qdoba pulled pork, Fajita Vegetables. Jantar: avocado, steamfresh broccoli, 93% lean ground beef, la mexicana mild salsa. Snacks/Outros: orville redenbacher's gourmet popping corn, frozen blackberries safeway, dymatize protein, coconut cashew quest bar, swiss miss sensible sweets dies hot cocoa. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hunterrider
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