Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2019
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105,1 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Líp: 95,31g | Prot: 57,82g | Carbs : 100,16g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Маслом и Сыром. Almoço: Чай Зеленый с Медом. Jantar: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Кальве Соус Цезарь, Сосиски Молочные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареная Картошка. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Толстый 27рус
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