Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2019
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97,9 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2120 kcal
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Líp: 79,54g | Prot: 73,86g | Carbs : 280,00g.
Pequeno Almoço: Nature's Bakery Whole Wheat Fig Bar, Friendly Farms 2% Reduced Fat Milk, Coffee, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Millville Crispy Oats Whole Grain Oat Cereal, Rite Aid One Daily Men’S, Chiquita Banana. Almoço: Aldi Puraqua, Fruit Salad, Grilled Chicken. Jantar: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee, Fresh Selections Asian Style Chopped Salad Kit, 14" Cheese Pizza . Snacks/Outros: L'oven Fresh Chocolate Covered Donuts, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar. mais...
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3878 kcal
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Exercício:
Elliptical - 1 minuto, Apple Health - 23 horas e 59 minutos. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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 Comentários
Good going! Soon you will only have ten to go!!! 😁
17 out 19 por membro: melissatwa
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Pizza, salad & a chocolate covered donut for dinner tonight. Love this app. 😂
17 out 19 por membro: phils114
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Ohh sounds lovely! 😁 I had half a candy bar today! Love this app! 😁
17 out 19 por membro: melissatwa
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17 out 19 por membro: John10251
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Histórico de Peso de phils114
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