Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2013
|
66,0 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
918 kcal
|
Líp: 25,75g | Prot: 39,83g | Carbs : 77,24g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream. Almoço: 2% Fat Milk, Body by Vi Nutritional Shake Mix. Jantar: 12" Medium Pepperoni & Mushroom Hand-Tossed Style Pizza. Snacks/Outros: Flavor Originals Sociables Baked Savory Crackers, Ultra Light Beer. mais...
|
|
2129 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Andar de Barco ou Canoagem - 1 hora, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KimberCat
|