Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2019
|
102,9 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1045 kcal
|
Líp: 61,96g | Prot: 68,27g | Carbs : 58,71g.
Pequeno Almoço: Boiled Egg. Almoço: Babybel Mini Original Cheese, Apples , American Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Jantar: Calavo Avocado, Just Salad Chilled Avocado Dressing , Chicken Breast, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Snacks/Outros: Apples . mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de raymonda
|