Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2019
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82 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Líp: 33,85g | Prot: 75,98g | Carbs : 203,68g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, União Açúcar Refinado, Matte Leão Chá de Erva Doce, Qualy Margarina Cremosa, Seven Boys Pão de Forma (50g). Almoço: Abóbora Cabotia, Seara Linguiça Toscana, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Repolho Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Eskimó Sorvete Marta Rocha. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cacalelajo
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