Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2019
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47,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1846 kcal
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Líp: 79,29g | Prot: 73,13g | Carbs : 214,20g.
Pequeno Almoço: 早安美芝城 皇家奶茶, 蒜茸巴馬芝士軟麵包條. Almoço: 安佳 有鹽奶油 (10克), 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司, 愛上新鮮 鮮凍青花菜, 玉米筍, 小番茄（葡萄形狀）, 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 無印良品 焙茶拿鐵, 綠巨人 (Green Giant) 有機無鹽玉米粒, 雞蛋（整個）, 大成 舒迷雞胸肉. Jantar: 紅豆麵包, 烤牛肉, 星巴克 (Starbucks) 黑摩卡可可碎片星冰樂(中杯). Snacks/Outros: 歐可茶葉 抹茶拿鐵, 甜甜圈（加糖粉或巧克力糖漿）. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de akitsueee
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