Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2019
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70,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Líp: 59,92g | Prot: 58,19g | Carbs : 175,43g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Капустный Салат, Котлета Домашняя, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Мёд, Альбатрос Печень и Икра Трески, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский. Almoço: Курица в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Данон Актимель, Яблоко. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elena NYG
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