|
Граница 😁
|
70 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1163 kcal
|
Líp: 59,33g | Prot: 40,98g | Carbs : 120,14g.
Pequeno Almoço: Колбаса, Pretto Сыр Рикотта, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, ВкусВилл Молоко Цельное. Almoço: Ржаной Хлеб, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Чай с Сахаром. Jantar: Капустный Салат, ВкусВилл Молоко Цельное, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Ржаной Хлеб, Bonfesto Рикотта Лайт, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de x_tinochka070
|