Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2019
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121,0 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 30,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Líp: 37,72g | Prot: 57,54g | Carbs : 127,73g.
Pequeno Almoço: Oatilicious Scottish Porridge Oats, Asda Whole Milk, Honey , Blackberries, Frozen Blueberries. Almoço: Yellow Sweet Peppers , Heinz Salad Cream, Spinach , Milbona Greek Feta, Asda Tandoori Chicken Breast Mini Fillets, Mushrooms , Cos or Romaine Lettuce , Asparagus . Snacks/Outros: Tesco Strawberries, Tunnock's Caramel Wafer, Coffee with Milk, Coffee with Milk. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Scoobys_Trim
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