Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2019
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57,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Líp: 59,52g | Prot: 61,04g | Carbs : 129,72g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. Almoço: Здоровый Стиль Хлебец, Избенка Горький Шоколад 65%, Чай, Свекла Вареная, Рыба Тушеная, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи. Jantar: Курник. Snacks/Outros: Рахат Горький Шоколад 65%, Травяной Чай (Кроме Ромашки). mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de andlenvol
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