Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2019
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90,4 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3581 kcal
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Líp: 155,32g | Prot: 107,44g | Carbs : 468,87g.
Pequeno Almoço: Chiquita Banana, Coffee. Almoço: Applebee's Chili (Bowl), Coffee. Jantar: Blue Bell Mint Chocolate Chip Ice Cream. Snacks/Outros: Coffee, Yoplait Original Strawberry Yogurt. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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 Comentários
Good morning buddy ☀️😊 Onederland again 🤗🤗
18 out 19 por membro: jcmama777
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18 out 19 por membro: ItsyTZB
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Yeah... Sorbitol powered onederland. My month has been with a 1000cal deficit total this far. I need to get a hold of my neck, or just mouth...
18 out 19 por membro: yohoyoh
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But good morning to ya. Coffee? ☕
18 out 19 por membro: yohoyoh
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Sorbitol 😎😂😂 FS crazy glitchy this morning 😕I posted morning 🌶🎃☕️ twice😒 FS was like not today, not today🤦🏻♀️😂😂
18 out 19 por membro: jcmama777
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Friend!!! Did I tell you about the sugar free Werthers Originals I bought in bulk🤗🤗 I will let you know how they are.Amazon🤦🏻♀️😊😊. Probably coming today or tomorrow.
18 out 19 por membro: jcmama777
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Bulk? You brave! 🙄 For anyone else, you can get those from Dollar general for like $1/bag
18 out 19 por membro: yohoyoh
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18 out 19 por membro: jcmama777
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I try to share mine but my co-workers realized the effects pretty fast 😂
18 out 19 por membro: yohoyoh
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18 out 19 por membro: jcmama777
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LOL. Sorbitol is evil. Congrats on wonderland.
18 out 19 por membro: tatauu22
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