Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2019
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69,9 kg
Perdidos até agora: 32,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Líp: 16,89g | Prot: 67,54g | Carbs : 177,45g.
Pequeno Almoço: Banana, NuGo Slim Crunchy Peanut Butter, Vega Vanilla Protein + Shake. Almoço: Trader Joe's White Corn Tortillas, Trader Joe's Riced Cauliflower, Trader Joe's Organic Peas, Trader Joe's Fat Free Refried Beans, Trader Joe's Melange a Trois (Frozen Peppers). Snacks/Outros: Enlightened Roasted Broad Beans. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soulnoid
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