Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2019
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95,7 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 27,7 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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429 kcal
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Líp: 12,30g | Prot: 31,27g | Carbs : 50,69g.
Pequeno Almoço: Gala Apples, Toasted Whole Wheat Bread, Fried Egg. Snacks/Outros: Pork Loin (Whole, Lean Only), Gala Apples. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de smithy 678
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