Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2019
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Líp: 57,20g | Prot: 85,85g | Carbs : 171,74g.
Pequeno Almoço: Яичница, Натуральный Продукт Какао Порошок, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Almoço: Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Яичница. Jantar: Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Банан. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elviravanilla
|