Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2019
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1164 kcal
|
Líp: 38,66g | Prot: 101,11g | Carbs : 102,33g.
Pequeno Almoço: Брест-Литовск Сметана 20%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Здравушка Творог 1%, Яйцо. Almoço: Кофе, Брест-Литовск Сметана 20%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Сахар, Здравушка Творог 1%, Яйцо. Jantar: Life Style Шоколад Печенье, Life Style Protein Pro Ваниль Печенье. mais...
|
A Ganhar 9,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chupa_ksupps
|