Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2019
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Líp: 42,88g | Prot: 99,06g | Carbs : 95,77g.
Pequeno Almoço: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Волжский Пекарь Лаваш Армянский, Му-У Молоко 2,5%, Творог 5%, Адыгейский Молзавод Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Карат Сыр Плавленый Дружба, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Борщ с Курицей. Jantar: Кальмар Отварной, Tini Вино. Snacks/Outros: Черкизовский Ветчина из Индейки, Карат Сыр Плавленый Дружба, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Пятерочка Груша Сезонная . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann8917
|