Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2019
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100,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 20,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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965 kcal
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Líp: 55,62g | Prot: 73,84g | Carbs : 43,31g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Леовит Кофе Капуччино для Похудения. Almoço: Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, Шампиньоны в Сметане, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Помидоры Черри, Салат Айсберг. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Орехи Макадамии. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de EnviCross
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