Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2013
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78,2 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Líp: 40,07g | Prot: 83,22g | Carbs : 200,99g.
Pequeno Almoço: green onions, lenders bagel onion, cottage cheese, deli turkey, Bananas, egg whites, lowfat chocolate milk. Almoço: ihop sugar free syrup, ihop pancakes, bacon, crunchy taco. Jantar: saltines, pinto bean soup. Snacks/Outros: peanut butter and crackers, potato chips, kroger chocolate ice cream. mais...
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2065 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas e 30 minutos. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de maggie64
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