Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2019
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57,3 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2689 kcal
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Líp: 88,31g | Prot: 139,90g | Carbs : 351,79g.
Pequeno Almoço: Pomme, Banane, Pastel de Nata. Almoço: Pain Blanc, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Haricots Verts, Oeuf Dur. Jantar: Crème Fouettée (Sous Pression), Pâte de Noix d'Amande, Crème Brûlée, Pastel de Nata, Gilbert Beurre Demi Sel, Pain de Mie, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Haricots Verts, Poulpe, Pain Blanc, Crevette. Snacks/Outros: Nutriworld Protéine Soja, Pomme Golden, Banane. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristal's
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