Jornal de taylor_731, 20 out 19

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66 kg Perdidos até agora: 4 kg . Ainda faltam: 6 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 20 outubro 2019:

596 kcal

Líp: 18,25g | Prot: 30,56g | Carbs : 64,92g. Pequeno Almoço: 7-11 美式咖啡. Almoço: 芭樂, 牛奶餅乾. Jantar: 7-11 茶葉蛋, 7-11 新蔬食滷味. mais...

1738 kcal

Exercício: 腳踏車 - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

A Perder 4,2 kg por Semana

Histórico de Peso de taylor_731