Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2019
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1671 kcal
|
Líp: 79,67g | Prot: 69,88g | Carbs : 114,58g.
Pequeno Almoço: Mushrooms , Egg, White Bread , Margarine. Almoço: Lite Beer, All Gold Tomato Sauce, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel. Jantar: Woolworths Crumbed Chicken Schnitzel. Snacks/Outros: Avocado, Crisps, Vanilla Ice Creams , Rum, Brownie . mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marike0715
|