|
يارب
نفسي اكسر التسعين
دعواتكم
|
93 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1447 kcal
|
Líp: 110,28g | Prot: 58,90g | Carbs : 61,10g.
Pequeno Almoço: الزيتون الأسود, جبنة قريش (حلوم), جرجير اخضر - Arugula Arugula - جرجير اخضر. Almoço: الزبدة, الثوم المفروم, البصل, الطماطم, باذنجان ني باذنجان, Restaurants & Chains سجق شرقي. Snacks/Outros: Nescafe CLASSIC, الزبدة. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mario_roro
|