Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2019
|
108,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1545 kcal
|
Líp: 61,23g | Prot: 101,75g | Carbs : 141,59g.
Pequeno Almoço: Coopatos Manteiga com Sal, Walmart Queijo Mussarela, Tomates, Café com Leite Integral, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Galinhada. Jantar: Pipoca com Manteiga (em Óleo). Snacks/Outros: Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Coxinha. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
Hoje estacionou, mas estou na linha.
20 out 19 por membro: fernando0752
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fernando0752
|