|
все получится только нет поддержки только стресс один с.... ка стресс 😡
|
99,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1383 kcal
|
Líp: 68,29g | Prot: 42,55g | Carbs : 153,77g.
Pequeno Almoço: Авокадо, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Almoço: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Кофе с Сахаром. Jantar: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Snacks/Outros: Чай с Сахаром, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная, Чай с Сахаром. mais...
|
|
523 kcal
|
Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Limpeza - 1 hora, Google Fit - 22 horas. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tany.cmirnova
|