|
здоровье. лёгкость.бодрость.энергия.
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
861 kcal
|
Líp: 32,88g | Prot: 49,60g | Carbs : 91,90g.
Pequeno Almoço: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Помидоры Черри, Изюм, Каравай Хлеб Российский Ржаной Колосок. Almoço: Капуста Тушеная, Курица с Рисом. Jantar: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченная. Snacks/Outros: Фруто Няня Пюре Салатик из Фруктов, Di&Di Конфеты "Умные Сладости". mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natali8614
|