Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2019
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2572 kcal
|
Líp: 118,55g | Prot: 84,36g | Carbs : 300,63g.
Pequeno Almoço: Мёд, Чиабатта, Грецкие Орехи, Салат с Кальмарами 20.09 ЛБ , Мандарины, Яблоко. Almoço: Велком Сервелат Финский, Белый Хлеб, Чахохбили из Курицы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перловка Отварная. Snacks/Outros: Nestle Кит Кат (29г), Мёд, Конфета, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Пицца с Ветчиной и Грибами. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elena NYG
|