Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2019
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1062 kcal
|
Líp: 44,59g | Prot: 79,99g | Carbs : 85,41g.
Pequeno Almoço: Bonduelle Огурцы Маринованные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Паштет, Heinz Горошек. Almoço: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Зеленая Фасоль (Замороженная), Bonvida Смесь Овощная «Мексиканская», Котлеты. Jantar: Просто Маслины Черные с Косточкой, Bonduelle Огурцы Маринованные, Heinz Горошек, Котлеты куриные. Snacks/Outros: Good Food Орех Макадамия, Яблочный пирог, Дикси Груша Конференц. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annachumljakova
|