Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2019
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64,5 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Líp: 54,71g | Prot: 40,43g | Carbs : 137,02g.
Pequeno Almoço: Indonesian Chicken in Coconut Milk, Fried Tofu, Nasi Putih. Jantar: Naraya Oat Choco, Mango, Indonesian Spicy Spinach, Fried Tofu, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Medjool Dates . mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rinalatif
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