|
Вот так я съездила в гости к папе((. Стела почти целую скумбрию
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1630 kcal
|
Líp: 76,70g | Prot: 78,11g | Carbs : 162,16g.
Pequeno Almoço: Омлет или Яичница с Овощами, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Сухой Жареный Соленый Арахис, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Сосиски Молочные, Дикий Рис (Вареный). Jantar: Уха из Семги. Snacks/Outros: Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ol-gushhi
|