Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2019
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66,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2220 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 30 minutos, Gym (Ginásio) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de frapuccina
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