Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2019
|
84 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1407 kcal
|
Líp: 55,23g | Prot: 47,69g | Carbs : 178,73g.
Pequeno Almoço: Чай, Хлеб Черный, Сыр Российский. Almoço: Рис Вареный, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Jantar: Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Рис Вареный, Краски лета Мексиканская Смесь. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Чай, SPAR Торт Красный Бархат. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sofo4ka94
|