Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2019
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70 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Líp: 51,49g | Prot: 101,50g | Carbs : 128,96g.
Pequeno Almoço: Голубика, Клубника, Йогурт Домашний. Almoço: Сыр Пармезан (Твердый), Мандарины, Сметана 15%, Барселонетта Сырники. Jantar: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Рагу из Баклажанов, Запеченный или Жареный Сом. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kristinagerasimenko
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