Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2019
102,1 kg Perdidos até agora: 24,4 kg .    Ainda faltam: 2,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1316 kcal Líp: 59,43g | Prot: 115,77g | Carbs : 86,31g.   Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Best Yet Mixed Berries, Bananas . Almoço: Peach. Jantar: Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Kroger Boneless Pork Loin Chops, Pork Chops or Roasts (Center Rib, Bone-In) . Snacks/Outros: Pears , Peach, Babybel Mini Original Cheese. mais...
A Perder 0,6 kg por Semana

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