Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2019
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 23,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
816 kcal
|
Líp: 29,84g | Prot: 79,37g | Carbs : 58,68g.
Pequeno Almoço: Натбаттер Арахисовая Паста, Дары Океана Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Красная Цена Хлеб Белый. Almoço: Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Помидоры, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Гречка Отварная. Jantar: Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sulejmanovaelena86
|