Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2019
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47,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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455 kcal
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Líp: 9,85g | Prot: 52,25g | Carbs : 42,32g.
Pequeno Almoço: Mamão Papaia, Elegê Leite UHT Semidesnatado. Almoço: Brócolis Chineses (Cozido), LAR Filezinho de Frango (Sassami). Jantar: Brócolis Chineses (Cozido), Ovo. Snacks/Outros: Mamão Papaia, Elegê Leite UHT Semidesnatado. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tsmatos
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