Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2019
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52,8 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Líp: 45,09g | Prot: 51,80g | Carbs : 102,46g.
Pequeno Almoço: Kirkland 葡萄籽油, 遠洋牌 水煮鮪魚, 萵苣, 雞蛋（整個）, 腐竹, 番茄. Almoço: 綠色椰菜, 鍋貼, 番茄. Snacks/Outros: 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sh33323g
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