Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2019
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88,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2586 kcal
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Líp: 105,78g | Prot: 88,70g | Carbs : 234,48g.
Pequeno Almoço: らっきょう, ハウス食品 カリー屋ポークカレー, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), ミツカン リンゴ酢, ご飯. Almoço: 三幸製菓 贅沢かき餅, 伊藤ハム ロイヤルポールウィンナー, 日清 お椀で食べるカップヌードル, ニチレイ 本格炒め炒飯. Jantar: ちゃんこ鍋, ちゃんこ鍋, 日本酒. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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