Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2019
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63,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Líp: 78,37g | Prot: 60,45g | Carbs : 36,42g.
Pequeno Almoço: Morin Creamy Peanut Butter, Alpukat, Bimoli Minyak Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur, Nasi Putih. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Sayur Lumpia, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Telur, Nasi Putih. Jantar: Morin Creamy Peanut Butter, Alpukat, Tahu. Snacks/Outros: Morin Creamy Peanut Butter. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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