Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2019
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87,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1978 kcal
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Líp: 52,14g | Prot: 107,46g | Carbs : 260,83g.
Pequeno Almoço: NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks), 사과. Almoço: 깍두기, 밥, 계란찜. Jantar: 소머리국밥, 밥. Snacks/Outros: 바디나인 내가 몸짱이 될 닭(스테이크). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 다스리다
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