Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2019
67,2 kg Perdidos até agora: 2,8 kg .    Ainda faltam: 10,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1127 kcal Líp: 27,37g | Prot: 36,47g | Carbs : 182,77g.   Pequeno Almoço: Колбаса, Коричневый Рис, Белый Хлеб. Almoço: Белый Хлеб, Картофельное Пюре на Воде. Jantar: Сладкий Картофель (Пюре, Консервированный), Белый Хлеб. mais...
A Ganhar 2,1 kg por Semana

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