Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2019
|
65,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1532 kcal
|
Líp: 55,46g | Prot: 114,50g | Carbs : 152,67g.
Pequeno Almoço: Яблочная коврижка, Манная Крупа, Яйцо, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Almoço: Сыр Российский, Куриная Грудка, Кабачок, Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Капучино. Jantar: Сыр Российский, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марьяна9999
|