Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2019
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
823 kcal
|
Líp: 35,40g | Prot: 37,50g | Carbs : 93,15g.
Pequeno Almoço: Кофе. Almoço: Сливы, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Огурецы Сладкого Рассола, Свекла Вареная, Мясницкий Ряд Вареная Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Jantar: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Йогурт Домашний. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de docteaur
|