Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2019
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85,5 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Líp: 75,56g | Prot: 70,52g | Carbs : 20,95g.
Pequeno Almoço: Santa Clara Queijo Montanhês, Couve Refogada, Ovo Frito. Almoço: Santa Clara Queijo Montanhês, Rúcula, Couve Manteiga Refogada, Ovo Frito. Jantar: Santa Clara Queijo Montanhês, Carne de Vaca Moída, Berinjela Cozida, Couve Manteiga Refogada. Snacks/Outros: San Mar Castanha de Caju. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de janaina pizzi
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