Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2019
|
95,2 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2436 kcal
|
Líp: 142,13g | Prot: 107,61g | Carbs : 184,98g.
Pequeno Almoço: Лента Сырники Домашние, Красный Октябрь Алёнка Шоколад с Молочно-Злаковой Начинкой , Белебеевский Сыр Белебеевский, Останкино Уральская Сырокопченая Колбаса, Колос Хлеб Дарницкий Подовый, Вареное Яйцо. Almoço: Лента Сырники Домашние, KDV Вафли Твист, KDV Батончик Чио Рио, Томмолоко Сметана 15%. Jantar: Магнит Банан, Лента Сырники Домашние, Виктория Котлета Домашняя , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natakoms
|