Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2019
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74,6 kg
Perdidos até agora: 18,0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1089 kcal
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Líp: 27,36g | Prot: 100,08g | Carbs : 111,93g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Fat Free Italian Sweet Cream Coffee Creamer, Isernio's Breakfast Chicken Sausage, Egg White . Almoço: Sour Cream, Chili Con Carne with Chicken or Turkey and Beans. Jantar: Bush's Best Cannellini Beans, Skinless Chicken Breast, Brussels Sprouts. Snacks/Outros: Apple Pie , Gala Apples. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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 Comentários
22 out 19 por membro: love2educate
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22 out 19 por membro: melissatwa
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22 out 19 por membro: CrashtestDawnie
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Thanks, guys! I thought I dropped only 6 pounds this month, but hubby looked at my last in-body scam, and it has been 8 lbs! Happy dance!
22 out 19 por membro: newduggan
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23 out 19 por membro: Ma Ka 71
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Hard work pays off! Good eye, L2E. :)
24 out 19 por membro: -Diablo
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24 out 19 por membro: shirfleur 1
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Histórico de Peso de newduggan
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