|
🙏🙏
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
899 kcal
|
Líp: 52,64g | Prot: 67,76g | Carbs : 39,58g.
Almoço: Couve Manteiga Crua, Ovo Cozido, Rainha Costelinha Suína. Jantar: Couve Manteiga Crua, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Frimesa Bisteca Suina, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Antarctica Água Tônica. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de helenkarine
|