Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2019
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106,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1792 kcal
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Líp: 106,50g | Prot: 114,44g | Carbs : 89,68g.
Pequeno Almoço: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Davert Porridge-Cup Kokos-Kakao. Almoço: Layenberger 3K Eiweiß Shake Stracciatella, Aldi Naturjoghurt, Metzgerfrisch Salami 1A, Milbona Gouda Jung Cremig-Mild, Rama Rama mit Butter, Bäckerei Schneider Kosakenbrot. Jantar: Ja! Camembert 45%, Sylter Salatdressing, Hartgekochtes Ei, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , McEnnedy Pulled Pork, Walnüsse, Reisnudeln (Gekocht), Nudeln (Gekocht). Snacks/Outros: Wagner Piccolinis Schinken. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mariluko
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