Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2019
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90,0 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Líp: 34,10g | Prot: 45,09g | Carbs : 190,16g.
Pequeno Almoço: Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal, Great Value Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Almoço: Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Organic Valley Vanilla Soy Milk, Kraft Light Zesty Italian Reduced Fat Dressing, Schlotzsky's Deli Baby Spinach & Feta Salad. Jantar: Broccoli Flower Clusters, Meijer Tater Tots. Snacks/Outros: Cream Wafers. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de oceanladyjulia
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